Settimana di rinnovo Corsi di Nuoto
Questa settimana in tutti i nostri impianti natatori sarà possibile rinnovare i vostri Corsi di Nuoto. Per informazioni e sottoscrizioni potete rivol...
Quattro piscine. Una “seconda casa” dove per gli appassionati di nuoto è sempre possibile praticare il proprio sport preferito, senza vincoli di orari e con diverse opzioni di abbonamenti ed agevolazioni.
Vasca Grande Interna
Vasca Piccola interna
Vasca Grande Esterna
Vasca Piccola Esterna
Adulti e over 65: Corsi di Nuoto, Lezioni di Nuoto Private, Ginnastica in acqua, Lezioni di Ginnastica in Acqua, recupero funzionale, ginnastica dolce preparto.
Bambini e ragazzi: Corsi di Nuoto, Lezioni di Nuoto Private, attività agonistica, Corsi di acquaticità neonatale (0-3anni), Campi estivi
ORARIO INVERNALE DAL 6 SETTEMBRE 2021
Lunedì 8:20 – 22:00
Martedì 9:00 – 21:00
Mercoledì 9:00 – 21:00
Giovedì 8:20 – 22:00
Venerdì 9:00 – 21:00
Sabato 9:00 – 18:00
Domenica 9:00 – 13:00
Questa settimana in tutti i nostri impianti natatori sarà possibile rinnovare i vostri Corsi di Nuoto. Per informazioni e sottoscrizioni potete rivol...
Siamo felicissimi di comunicare che anche quest’anno svolgeremo i Campus Sportivi all’interno della quasi totalità delle nostre strutture...
3 giorni di Nuoto libero gratuito e grandi promozioni su tutta la rete di Nuova Sportiva L’1, 2 e 3 Aprile Nuova Sportiva lancia gli NS Days, la...
La piscina dispone di almeno 2 corsie su tutto l’orario di apertura per chi vuole fare una nuotata o praticare un allenamento senza istruttore. A disposizione tavolette e pull boy.
Scuola nuoto bambini
Lezioni di nuoto ogni giorno per imparare a nuotare o migliorare lo stile, le lezioni si rivolgono ai bambinI dai 3 ai 12 anni, divisi in gruppi omogenei per livello di nuoto e con un istruttore che li seguirà per un periodo minimo di due mesi di corso. Potrai scegliere tra la frequenza di una o due volte la settimana, secondo le tue necessità!
Scuola nuoto adulti
I nostri corsi per adulti e ragazzi sono rivolti ad una fascia d’utenza dai 16 anni ,senza limiti massimi d’età! Sia che siate principianti assoluti, nuotatori alle prime armi o sportivi già esperti, troverete sicuramente il corso che fa per voi, in quanto i gruppi saranno divisi per livelli omogenei e in orari in base alle vostre esigenze . Le lezioni hanno cadenza mono o bisettimanale e sono strutturate in maniera graduale per guidarvi dalle tecniche di base fino al perfezionamento.
CORSO 0-3 ANNI
Il corso 0/3 anni è rivolto ai neonati a partire dai 3 mesi di età, fino al compimento dei 3 anni, e prevede la presenza di un genitore in acqua.
L’obiettivo del corso è quello di mantenere vivo nei bambini quel rapporto naturale con l’acqua che hanno fin della nascita. Il corso 0/3 è quindi un corso di ambientamento, nel quale vengono fornite ai bambini le basi per la loro futura acquaticità.
Il corso 0/3 anni favorisce lo sviluppo armonico del bambino dal punto di vista psicomotorio, cognitivo, emotivo, e l’acqua è il pretesto per fare tutto questo.
I bambini vengono divisi per fasce di età:
I: 3-12 mesi
II: 12-24 mesi
III: 24-36 mesi
Con i bimbi più piccoli la presenza del genitore è fondamentale e necessaria. Chi meglio di lui è in grado di rassicurare, stimolare e coccolare il suo piccolo?
L’acqua rafforzerà il rapporto mamma-figlio o papà-figlio in modo positivo, e si rafforzeranno quei meccanismi di apprendimento, di fiducia in sé, di costruzione di personalità sicura e forte.
La figura dell’istruttore, in un primo momento è quella del suggeritore che insegna al genitore come tenere il bimbo in acqua, insegna giochi e canzoncine, stimola, consiglia e tranquillizza i genitori. Solo nella terza fascia di età, cioè a partire dai 24 mesi, l’insegnante affiancherà il genitore come figura di riferimento in acqua. I giochi saranno proposti direttamente ai bambini, e i genitori saranno lì a fianco, pronti a rassicurarli e ad aiutarli. Far raggiungere al bambino l’indipendenza dal genitore in acqua è importante per lo sviluppo dell’autonomia e della sicurezza del bambino. E’ importante anche che sia instaurato un rapporto di fiducia con l’istruttore, e che il bimbo sia pronto a socializzare con i suoi compagni. Attraverso giochi in acqua, effettuati prima con il sostegno del genitore, poi accanto al genitore, e infine in completa autonomia ma sempre sotto lo sguardo protettivo e rassicurante del genitore, i bambini acquisiscono una confidenza con l’ambiente acquatico, che gli permette di muoversi in esso in completa tranquillità.
Le lezioni private si dividono tra le attività di corso di nuoto e ginnastica in acqua. Le lezioni sono concordate con i nostri istruttori qualificati e sono disponibili sia singolarmente che a gruppi di due o tre persone.
Ginnastica in acqua a ritmo di musica
E’ una ginnastica che interessa tutti i distretti muscolari, è utile non solo per tonificare la muscolatura, ma anche per facilitare il ritorno venoso, quindi combattere la ritenzione idrica e gli inestetismi della cellulite.
Ginnastica in acqua con bike
Attività in acqua utilizzando una speciale bici. Va a stimolare tutti i distretti muscolari, in particolar modo gli arti inferiori, senza tralasciare la tonificazione di braccia e tronco.
Ginnastica in acqua alta con cintura
Ginnastica in acqua alta (profondità 160cm), con l’ausilio di cinture galleggianti. E’ interessato ogni distretto muscolare e il lavoro è molto intenso sui muscoli dello strato profondo,ovvero quelli che ci permettono di mantenere una corretta postura, evitandoci i dolori provocati da scarso tono muscolare e scorrette posizioni al lavoro.
Ginnastica in acqua con piccoli attrezzi
Ginnastica in acqua a medio-intensità con piccoli attrezzi per una tonificazione intensa
Ginnastica in acqua TONIFICANTE
Insieme di stimoli tonificanti per addominali, glutei con step e/o altri attrezzi
Durante l’estate la struttura organizza centri estivi per ragazzi dai 6 ai 13 anni. Settimane all’insegna del gioco e del divertimento accompagneranno i vostri ragazzi. Scarica il pdf per avere tutte le info
Vasca Grande Interna: dall’altezza di 140/190 cm principalmente dedicata alle attività di Nuoto Libero, Corsi Bambini, Agonistica, Corsi Adulti e Ginnastica in acqua. Sempre presenti corsie (25 mt) per il nuoto libero a qualsiasi orario, blocchi di partenza, scalette entrata ed uscita dall’acqua e Bandierine.
Vasca Piccola Interna: principalmente dedicata alle attività di Corsi Bambini e 0-3 Anni. L’elevata temperatura dell’acqua è pensata proprio per i più piccoli. Utilizzata anche per sciogliere e rilassare alla fine dell’attività natatoria.
Vasca Grande Esterna: dall’altezza di 140/190 cm principalmente dedicata alle attività di Nuoto Libero, Corsi Bambini, Agonistica, Corsi Adulti e Ginnastica in acqua, balneazione,.spiaggia per i più grandi. 6 corsie da 25 mt per nuotare all’aria aperta e un parco dove rilassarsi con lettino ed ombrellone.
Nuoto libero gratuito fino ai 3 anni e disabili al 100% con accompagnatore.
Ingresso ridotto al nuoto libero dai 4 ai 13 anni.
Viale della Resistenza n.3 – 44021 Codigoro (FE)
tel 3450762142
mail piscina.codigoro@sportiva.it
FB facebook.com/Piscina-Codigoro-111784717328253
ORARIO INVERNALE dal 6 settembre 2021
Lunedì 8:20 – 22:00
Martedì 9:00 – 21:00
Mercoledì 9:00 – 21:00
Giovedì 8:20 – 22:00
Venerdì 9:00 – 21:00
Sabato 9:00 – 18:00
Domenica 9:00 – 13:00
ORARIO SEGRETERIA
Lunedì 8:20 – 21:30
Martedì 9:00 – 20:30
Mercoledì 9:00 – 20:30
Giovedì 8:20 – 21:30
Venerdì 9:00 – 20:30
Sabato 9:00 – 17:30
Domenica 9:00 – 12:30