8 Marzo Giornata Internazionale della Donna
L’8 marzo è la Giornata Internazionale della Donna. Una giornata che ce ne ricorda altre 364, perché – la cronaca lo dimostra – ogni giorno è...
Fabriano
Via Beniamino Gigli 6 – 60044 Fabriano – tel 0732626737 – piscina.fabriano@sportiva.it – WhatsApp 348 8962874
L’impianto
Il “Tuo” Centro sportivo. Una “seconda casa” dove per gli appassionati di nuoto e non solo è sempre possibile praticare il proprio sport preferito, senza vincoli di orari e con diverse opzioni di abbonamenti ed agevolazioni.
Vasca Grande;
Vasca Media;
Vasca Piccola;
Palestra sala pesi e cardio;
Palestra corpo libero;
Vasca Esterna con ampio solarium;
Campi da padel anche al coperto;
Campo beach tennis/volley;
Bar ristorante;
Atelier estetica e tatuaggi;
Attività
Nuoto Libero;
Corsi di Nuoto per bambini ragazzi e Adulti
Lezioni Individuali
Ginnastica in acqua e in palestra
Attività diversamente abili
Argento vivo
Rieducazione Funzionale;
Palestra
Acquaticità prima infanzia (0/36 mesi)
Acquaticità in gravidanza
Attività agonistiche
Orario
ORARIO NUOTO LIBERO da settembre 2024
Lunedì 8.30-21.00
Martedì 7.30 – 20.30
Mercoledì 8.30 – 21.00
Giovedì 7.30 – 20.30
Venerdì 8.30 – 21.00
Sabato 9.00 – 18.00
Domenica 9.00 – 12.30
L’impianto chiude 30 minuti dopo la chiusura vasca
News dalla piscina
VENT’ANNI DI SPORT
Nuova Sportiva è entrata nel suo ventesimo anno di attività! Un percorso che inizia il 25 giugno 2004 e tuttora prosegue nella gestione di impianti ...
Il primo passo di un lungo viaggio
Vorremmo dirvi moltissime cose di questo nostro “passo”, tutte quelle che abbiamo ragionato ed immaginato decidendo di farlo. Ma vogliamo che il p...
Attività
Nuoto libero
Nuoto libero presente in tutti gli orari di apertura. Sempre a disposizione almeno due corsie, tavolette e pull boy. Sono a disposizione anche la vasca intermedia e la vasca piccola negli orari indicati.
Vi invitiamo ad occupare la corsia più adatta alle vostre capacità. Nel periodo estivo la vasca esterna con a disposizione tre corsie da 25 mt per il nuoto e il parco saranno aperti dalle ore 09:30 fino a chiusura.
Corsi di nuoto
Codice CONI DD003, Sport Acquatici Nuoto
Scuola nuoto programmata per consentire una crescita continua nel “pianeta” acqua.
L’attività è presente dal lunedì al sabato nelle fasce orarie del mattino e sera per adulti, in quelle pomeridiane per i bimbi e ragazzi (3-16 anni)
La cadenza delle lezioni settimanali è a discrezione dell’utenza in base alle proprie esigenze. La suddivisione dei corsi è su livelli omogenei, in base alle capacità natatorie e sono tenuti dai nostri istruttori qualificati.
Ginnastica in acqua e in palestra:
Codice CONI DD001, Sport Acquatici Attività ginnico-motorie acquatiche applicative alle discipline del nuoto
Codice CONI BI001, Attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness
Praticare sport vuol dire avere sempre degli obiettivi da raggiungere e questo significa mettersi costantemente e attivamente alla ricerca di uno scopo.
Affinare l’esecuzione di una tecnica, acquisire maggiore economia nella produzione di uno sforzo, comprendere meglio il compito da eseguire sono elementi che, oltre ad appassionare e a motivare, garantiscono concretamente l’instaurarsi di un’abitudine permanente al movimento.” (dal sito di “Sport e Salute”)
Su questa premessa fondiamo i programmi di allenamento, nei diversi metodi ginnico motori, in acqua e in palestra!
L’attività sportiva in acqua è complementare all’allenamento di molte altre pratiche sportive, e può sempre finalizzarsi ad un miglioramento della prestazione anche a fini competitivi.
In particolare fare esercizio ginnico motorio in acqua, attraverso molti diversi metodi di lavoro, è utile sia livello di preparazione sportiva che e a livello salute, presupposto fondamentale per qualsiasi obiettivo agonistico. Inoltre lo sport in acqua fa bruciare calorie, aumenta la flessibilità, ma soprattutto favorisce l’eliminazione dei liquidi: a seconda della lezione proposta verrà stimolato il sistema cardio-respiratorio o la tonificazione dei vari distretti muscolari. In ogni lezione la musica coinvolgente e l’entusiasmo dell’istruttore guideranno il praticante nel miglioramento del proprio benessere, nello stile di vita e verso gli obiettivi personali oltre che verso quelli che ci daremo come gruppo
METODO GINANSTICA IN ACQUA
Un’attività completa e divertente a ritmo di musica, adatta ad ogni età e capacità. Tonifica e migliora la condizione fisica e la coordinazione.
Durata: 45 minuti
Intensità: media
METODO HIDROBIKE
Attività svolta con una bicicletta speciale in acqua. Ha grandi benefici fisici ed è di alto dispendio di calorie. Il distretto muscolare più sollecitato sono le gambe senza però tralasciare la tonificazione di braccia e tronco. Ideale anche per acquisire confidenza con l’acqua.
Durata: 45 minuti
Intensità: medio/alta
METODO TREADMILL
Si tratta di un normale tapis roulant ma in versione acquatica. Questo tipo di attività allena senza affaticare le articolazioni, tonifica e fa bruciare molte calorie.
Durata: 45 minuti
Intensità: medio/alta
METODO CIRCUITO
Lezione a circuito in acqua con hidrobike, treadmill, acquapool e attività a corpo libero.
Durata: 45 minuti
Intensità: medio/alta
GINNASTICA A TERRA METODO G.A.G.
Ginnastica a terra mirata all’allenamento specifico di cosce addominale e glutei
Durata: 45 minuti
Intensità: medio/alta
GINNASTICA A TERRA METODO TABATA
Lavoro a stazioni mirato al miglioramento delle capacità condizionali
Durata: 45 minuti
Intensità: alta
Lezioni individuali
Codice CONI DD003, Sport Acquatici Nuoto
Le lezioni private si dividono tra le attività di corso di nuoto e ginnastica in acqua. Le lezioni sono concordate con i nostri istruttori qualificati e sono disponibili sia singolarmente che a gruppi di due o tre persone.
Corsi di acquaticità neonatale (0-3 anni):
Codice CONI DD003, Sport Acquatici Nuoto
Percorso di acquaticità che ha inizio dai primi mesi di vita e favorisce lo sviluppo del bambino in un clima sereno, tranquillo e rassicurante. Emotivamente rafforza il rapporto genitore-figlio, favorisce la sicurezza, la fiducia e l’autostima nel piccolo aiutando lo sviluppo della sua autonomia in acqua, ma anche in terra. I tempi di riuscita variano da bambino a bambino, ciò che è importante è la costanza e la coscienza che il progresso avverrà solo se il bambino si sentirà rilassato e a suo agio.
Lezioni e palestra
Codice CONI DD001, Sport Acquatici Attività ginnico-motorie acquatiche applicative alle discipline del nuoto
Codice CONI DD003, Sport Acquatici Nuoto
Codice CONI BI001, Attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness
Lezioni individuali:
Lezioni private di nuoto. Le lezioni sono concordate con i nostri istruttori qualificati e sono disponibili sia singolarmente che a gruppi di due o tre persone.
Palestra:
Macchine isotoniche e cardio a vostra completa disposizione in un ambiente accogliente dove trainer professionali vi seguiranno con schede mirate e personalizzate.
Campus sportivo
Codice CONI DD001, Sport Acquatici Attività ginnico-motorie acquatiche applicative alle discipline del nuoto
Il Campus Sportivo offre un’estate di sport e relax: il nostro obiettivo è far divertire i ragazzi fornendo loro una buona base motoria generale su diversi sport: in particolare le attività acquatiche nuoto, pallanuoto, nuoto sincronizzato, nuoto per salvamento, ma anche atletica leggera, pallavolo, calcio, pallamano e pallacanestro.
Per assicurare la massima qualità alle famiglie che ci preferiscono garantiamo la scelta di ambienti e strutture sicure, la scelta di operatori qualificati e un programma che possa rispondere alle esigenze dei bambini a seconda della loro fascia d’età.
Dettagli impianto
Dettagli
Vasca Grande: La vasca più grande della regione Marche. 25 mt x 21 metri, 8 corsie, altezza variabile da 150 a 210 cm principalmente dedicata alle attività del nuoto libero, corsi bambini, attività agonistiche, corsi adulti. Sempre a disposizioni corsie per il nuoto libero in qualsiasi orario. Ampia tribuna da oltre 350 posti.
Vasca Media: 100 m2, altezza 125 cm. Dedicata principalmente alle attività di ginnastica in acqua, corsi bambini e adulti, attività terza età. Accessibile anche al nuoto libero in determinate fasce orari
Vasca piccola: Ambiente completamente isolato con vetrate dal resto del piano vasca. 75 m2, altezza 105 cm. Principalmente dedicata all’attività didattica e alle attività per diversamente abili e rieducazione funzionale. Accessibile anche al nuoto libero in determinate fasce orarie.
Palestra: 100 m2 fornita di attrezzi per il bodybuilding e cardio.
Palestra Corpo libero: 90 m2 utilizzata principalmente per le attività ei ginnastica a corpo libero.
Vasca esterna: 500 m2 dedicati allo svago. Dotata anche di 3 corsie per il nuoto libero e spiaggetta per i bambini. Altezza da 0 a 125 cm. Ampio parco per rilassarsi con lettini ombrelloni e chiosco bar.
Campi da Padel: 2 campi da padel di recente apertura. Uno scoperto ed uno coperto e riscaldato. @fabrianocentersport
Campo da beach tennis/volley: Campo polivalente per attività di beach volley e beach tennis @fabrianocentersport
Bar Ristorante: H2O Food & Drink Ristorante è il locale informale per la tua pausa pranzo e le tue serate in relax. @barpiscinafabrianoh2o
Atelier di estetica e tatuaggi: al primo piano del centro natatorio. @inkvidiabeauty
Ampio parcheggio videosorvegliato
Agevolazioni
Nuoto libero gratuito fino ai 4 anni. Ingresso ridotto al nuoto libero agli under18, over 65 e forze dell’ordine.
Agevolazioni per nucleo familiare
Info complete
Contatti
Via Beniamino Gigli 6 – 60044 Fabriano
tel 0732626737
piscina.fabriano@sportiva.it
facebook.com/nuovasportiva
WhatsApp 348 8962874
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Orari
ORARIO NUOTO LIBERO da settembre 2024
Lunedì 8.30-21.00
Martedì 7.30 – 20.30
Mercoledì 8.30 – 21.00
Giovedì 7.30 – 20.30
Venerdì 8.30 – 21.00
Sabato 9.00 – 18.00
Domenica 9.00 – 12.30
L’impianto chiude 30 minuti dopo la chiusura vasca
Segreteria
Info
La nostra segreteria è a disposizione dell’utenza per informazioni sulle attività, servizi e formule di abbonamento, oltre che per raccogliere il feedback ed i suggerimenti per farvi fare la migliore esperienza dei nostri impianti.
Al Front Office troverete Alessandra, Barbara, Giulia e Valentina che, alternandosi alla scrivania, potranno aiutarvi con cortesia e professionalità in ogni richiesta e passaggio delle operazioni di iscrizione e gestione dei vostri abbonamenti.
Le nostre ragazze sono anche appassionate sportive, pianamente connesse con tutta la realtà dell’impianto e attive anche in altri ruoli più tecnici, sanno identificare con chiarezza i vostri bisogni: affidatevi a loro in tutta serenità! Il loro motto? CI FACCIAMO SEMPRE N(U)OTARE!
