San Pietro in Casale

 via Massumatico 722 40018 – San Pietro in Casale (BO) Tel 0510217829 – WhatsApp3450601555 piscinasanpietro@sportiva.it

News dalla piscina

Attività

Nuoto libero

La piscina dispone di almeno 2 corsie su tutto l’orario di apertura per chi vuole fare una nuotata o praticare un allenamento senza istruttore. A disposizione tavolette e pull buoy e, a seconda del planner sono a disposizione anche le vasche polifunzionali per praticare in modo autonomo anche la ginnastica in acqua. Se vuoi sapere a quanto affollamento vai incontro, contattaci telefonicamente: ti sapremo consigliare l’orario giusto per te. Il 27 maggio apre la vasca estiva!!!! Vieni in piscina per conoscere tutte le promozioni per l’estate!

Corsi di nuoto

Scuola nuoto bambini
Lezioni di nuoto ogni giorno per imparare a nuotare o migliorare lo stile, le lezioni si rivolgono ai bambini dai 3 ai 12 anni, divisi in gruppi omogenei per livello di nuoto e con un istruttore che li seguirà per un periodo minimo di due mesi di corso. Potrai scegliere tra la frequenza di una o due volte la settimana, secondo le tue necessità!

Scuola nuoto ragazzi
Lezioni di nuoto o di avviamento ad altre attività acquatiche per perfezionare lo stile e praticare un buon allenamento con un gruppo di amici, le lezioni si rivolgono ai ragazzi dai 13 ai 18 anni, divisi in gruppi omogenei per livello e con un istruttore che li seguirà cercando di dare un connotato più “social” al tradizionale corso di nuoto. Potrai scegliere tra la frequenza di una o due volte la settimana, secondo le tue necessità!

Scuola nuoto adulti
Lezioni di nuoto per imparare, perfezionare o mantenere l’allenamento e divertirsi insieme a gruppi di livello omogeneo sotto la guida di un istruttore che seguirà il gruppo cercando miglioramenti globali e anche individuali. Potrai scegliere tra la frequenza di una o due volte la settimana, secondo le tue necessità!

Water baby
Il corso water baby è rivolto alla fascia di età di bambini dai 3 mesi ai 3 anni. L’attività si pone l’obiettivo di accompagnare il bambino nella sua crescita psicomotoria nel rispetto delle tappe evolutive stimolando, attraverso il gioco, le capacità percettive, senso-motorie e la conoscenza del proprio corpo, facilitando un più intenso rapporto di comunicazione tra genitore e bambino.
L’attività è strutturata per fasce d’età ( 3 – 12 mesi, 12 – 24 mesi, 24 – 36 mesi). E’ un percorso che comincia con il genitore in acqua, per sperimentare momenti di benessere psicofisico, in un contesto ludico. Gradualmente, attraverso il gioco, i bambini acquistano confidenza con l’acqua fino a sperimentare l’autonomia nel galleggiamento.

Attività ginnastica in acqua

Ginnastica in Acqua
Ginnastica in acqua a corpo libero con intensità medio bassa per tonificare i muscoli e
drenare tutto il corpo

Ginnastica in acqua con attrezzi
Ginnastica a media intensità con l’utilizzo di attrezzi per tonificare diversi gruppi muscolari

Ginnastica in acqua tonificante
Insieme di stimoli tonificanti eseguiti a corpo libero o con l’utilizzo di un attrezzo per rassodare ad ogni lezione un distretto muscolare differente.

Ginnastica alta intensità
Ginnastica a corpo libero ad alta intensità e ad alto impatto per un lavoro
cardiovascolare

Ginnastica in acqua alta:
Esercizi in vasca profonda a medio bassa intensità con coinvolgimento di tutti i distretti muscolari ma a basso impatto grazie al galleggiamento dato dalla cintura.

Ginnastica in acqua con Jump
Esercizi a media intensità con l’acqua jump per tonificare in maniera divertente in particolar modo i muscoli degli arti inferiori.

Ginnastica pre e post parto pre e posto parto
Il corso Preparto ha lo scopo di accompagnare la futura mamma nella migliore la conoscenza del proprio corpo e attraverso esercizi mirati a raggiungere un benessere psicofisico adatto a “vivere” il travaglio nel miglior modo possibile. Il beneficio dell’acqua e gli esercizi mirati a stimolare i vari distretti muscolari maggiormente coinvolti nel cambiamento fisico legato alla gravidanza, aiuteranno la donna in dolce attesa ad acquisire una maggiore serenità. L’esercizio in acqua è piacevole e meno faticoso perché il corpo è più “leggero” e la compressione dell’acqua sulle gambe è un enorme beneficio per la circolazione sanguigna, con effetto linfodrenante contro i gonfiori agli arti inferiori. La schiena e i dolori derivanti dalla crescita del bambino vengono alleviati, per cui il benessere è totale.

Ginnastica dolce
La ginnastica dolce in acqua è rivolta alle persone over 50. L’attività viene svolta in piscina con altezza di 1,20mt e non è necessario saper nuotare. La leggerezza data dall’acqua permette di eseguire esercizi con o senza attrezzi che altrimenti risulterebbero molto faticosi, l’ausilio della musica e l’utilizzo dei vari attrezzi variano di volta in volta.

Ginnastica per la salute
La ginnastica per la salute è un corso rivolto a persone con problemi fisici particolari o di post intervento operatorio. Il corso si svolge in acqua, che alleggerendo il corpo, permette di poter eseguire esercizi mirati senza “stressare” ulteriormente la zona interessata, ma al contrario di trarne beneficio. I corsisti vengono seguiti uno a uno eseguendo comunque un lavoro in gruppo per cui, la socializzazione che ne deriva, è un ulteriore aiuto psicologico.

Camminata in acqua
La camminata in acqua bassa viene svolta nella vasca di altezza 60cm. La durata della lezione è di 30 minuti. Lo scopo di tale attività è quello di potenziare principalmente gli arti inferiori. La lezione si svolge senza musica e l’istruttore è sul bordo vasca in modo da correggere la postura e l’esecuzione dei vari esercizi. Il massaggio dell’acqua contribuisce ad un benessere generale e il beneficio lo si avverte immediatamente a livello di circolazione sanguigna.

Campus sportivo

Il CAMPUS SPORTIVO di Piscina San Pietro accoglie bambini dai 6 ai 13 anni per tutta l’estate offrendogli sport, divertimento e relax con possibilità di fare intera o mezza giornata. Ogni giorno i bambini, oltre a sperimentare attività sportive diverse in collaborazione con le associazioni del territorio, fanno un vero e proprio corso di nuoto con personale qualificato dividendo i partecipanti, a seconda dell’età e del livello, in modo da garantire ad ognuno il miglior apprendimento possibile. La struttura ha anche una vasca estiva dove è possibile giocare e divertirsi all’aria aperta in pieno svago.
Per assicurare la massima qualità alle famiglie che ci preferiscono garantiamo la scelta di ambienti e strutture sicure, la scelta di operatori qualificati e un programma che possa rispondere alle esigenze dei bambini a seconda della loro fascia d’età.

Possiamo accogliere esigenze particolari e quindi non esitare a chiedere una nostra consulenza!

Dettagli impianto

Info complete